RISOTTO QUINOA ASPERGES

Le défi de Fabrice

recettes
10 avril 2015

Des protéines végétales dans votre assiette !

NIVEAU FACILE

TEMPS DE PRÉPARATION : 30 MIN

INGRÉDIENTS :

Mélange quinoa  250 gr

Bouillon légumes  1,5L

Oignons rouges  2 pièces

Vin blanc  8cl

Margarine  70gr

Parmesan rapé  40gr