EN MODE TRAINING AVEC CHRISTOPHE RUELLE

Tous les week ends à 9.00

Cours & Emissions
5 novembre 2014
EN MODE TRAINING TOUS LES WEEK-ENDS 9.00

Christophe Ruelle vous embarque à Abu Dhabi pour de nouvelles séances de Fitness!

Maintenez votre forme avec une ambiance de plages et palmiers...

MCS Bien-être vous propose de prolonger vos vacances avec les décors de rêves d’Abu Dhabi pour un entraînement de 26 minutes intense et complet, accessible à tous !

Les séances sont progressives et se déroulent à votre rythme. Chaque exercice de cardio training bénéficie d’une option plus intense ou plus douce pour les moins sportifs. Le coach est accompagné de 2 participants débutants qui vous permettent de visualiser facilement les différents exercices et d’adopter les bonnes postures.

 

Au fil des séances du programme «En mode training», votre niveau évolue. Ecoutez les bons conseils de Christophe Ruelle et respectez ses consignes... Les résultats seront au rendez-vous !

DIFFUSION: Tous les week-ends à 9h00