JOURNEE INTERNATIONALE DU YOGA !

Toute la journée: Mardi 21 Juin

Cours & Emissions
14 juin 2016
JOURNEE INTERNATIONALE DU YOGA: MARDI 21 JUIN 2016 TOUTE LA JOURNEE

Le 21 Juin, c'est la journée internationale du yoga et MCS Bien-être vous a programmé une journée totalement dédiée à cette pratique ! Exercices, reportages, ayurveda... Une journée 100% zen et relaxation !

Le Yoga est une ancienne pratique physique, mentale et spirituelle qui trouve son origine en Inde. Le mot "yoga" provient du Sanskrit et signifie joindre ou unifier, symbolisant l'union du corps et de la conscience.

Il est aujourd'hui pratiqué sous diverses formes dans le monde entier, et sa popularité continue de croître.

Reconnaissant sa popularité universelle, le 11 décembre 2014, les Nations Unies ont proclamé le 21 juin Journée internationale du Yoga. La Journée vise à sensibiliser le public de par le monde aux nombreux bénéfices de la pratique du Yoga.


Mais quels bénéfices ?

Pendant des siècles, des personnes de tous horizons ont pratiqué le Yoga, reconnaissant sa capacité unique d’unifier le corps et l’esprit. Le Yoga apporte harmonie entre la pensée et l’action. 

Dans une déclaration, le Secrétaire général souligne également les bénéfices du Yoga : « Le Yoga est un sport qui peut contribuer au développement et à la paix. Le Yoga peut également aider les personnes à réduire leur stress lors de situations d’urgence. »

 

Avec votre chaîne bien-être, vous connaissez déjà le Yoga à travers nos émissions et experts ! Mais pour vivre cette journée pleinement, détendez-vous et soyez apaisés avec une programmation spécialement dédiée au Yoga.

« Tout comme les Nations Unies, le Yoga a confiance dans le potentiel de l’être humain à transformer l’ensemble de l’humanité » BAN KI-MOON - Secrétaire général des Nations Unies