Guérir de l’anxiété : comment faire ?
L’anxiété est un phénomène naturel dans lequel on se met automatiquement lorsqu’on se met dans une situation inhabituelle ou on se sent en danger....
Les régimes « classiques » pour maigrir
Votre pantalon préféré ne vous va plus ? Vous n’osez même plus porter ce joli maillot qui vous allez tant à la plage ?...
L’obésité causée par la malnutrition
La malnutrition désigne la carence, l’excès ou le déséquilibre au niveau de l’apport énergétique ou nutritionnel d’une personne. On a souvent tendance à associer...
La musique, un remède contre le stress
Avec l’accélération du rythme de la vie quotidienne et les pressions qui ne cessent de s’imposer, le stress est devenu un accompagnateur de chacun....
Tomber malade au moment inopportun : les solutions pour y faire face
L’hiver constitue une période où de nombreuses personnes tombent malades. Cela se passe souvent par le nez qui coule ou encore le gorge qui...