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NATURAL MEDITATION [S.1][E.4]

votre programme complet

lundi
29 août
mardi
30 août
mercredi
31 août
jeudi
1 septembre
matin
matin
matin
matin
06:25
[407] YOGA NOW ! PART 1YOGA

[407] YOGA NOW ! PART 1

YOGA

Christiane Wolff, formatrice connue de TriYoga ®, a créé un programme qui combine des éléments de yoga et de Pilates. Il s'agit d'une combinaison de tension et de détente. Un programme original qui vous permettra de travailler ainsi votre corps et votre esprit. Idéal pour les débutants et avancés.

06:55
511_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY SCULPT_PART 2CARDIO

511_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY SCULPT_PART 2

CARDIO

Caroline Pearce vous coach pour vous aider à retrouver ou à maintenir votre forme. Des programmes ciblés pour brûler les graisses et renforcer vos muscles. Un entrainement intense de 20 minutes pour vous garantir un résultat impécable. Dans cet épisode, travaillez vos jambes et fessiers, pour avoir de jolies jambes bien dessinées et un fessier rebondi. C'est parti !

07:30
EN MODE TRAINING ABU DHABI [S.2][E.9]ENTRAINEMENT COMPLET

EN MODE TRAINING ABU DHABI [S.2][E.9]

ENTRAINEMENT COMPLET

Retrouvez Christophe Ruelle à Abu Dhabi pour une séance de sport avec de magnifiques payasages. Plusieurs exercices assez physiques que vous pouvez adapter en fonction de votre niveau et de vos capacités. Laissez vous emportez par ces magnifiques paysages pour vous motiver à aller jusqu'au bout de votre séance et atteindre vos objectifs !

07:55
JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.6]CIRCUIT CARDIO TRAINING INTENSIF

JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.6]

CIRCUIT CARDIO TRAINING INTENSIF

Vous voulez vous remettre en forme ? Pas de problème ! MCS Bien-être vous propose un entraînement progressif avec Malika Ménard accompagnée de son coach Stéphane Robinet ! Au programme, des exercices de remise en forme et de renforcement pour un corps musclé et en forme. 10 séances qui vous feront transpirer ! Aujourd'hui on augmente le niveau encore une fois avec un circuit cardio training intensif.

08:25
506_JILLIAN MICHAELS - ABDOS EN BETON_PART 1STAR COACH

506_JILLIAN MICHAELS - ABDOS EN BETON_PART 1

STAR COACH

Laissez la superbe coach Jillian Michaels vous emmener pour un entrainement intensif. En utilisant diverses techniques, Jillian a créé un programme dynamique pour travailler vos abdominaux ! Des exercices intenses pour avoir des abdos en bétons ! Alors préparez-vous pour un entraînement intense et ne lâchez rien pour atteindre vos objectifs !

08:50
[305] AFFINER SA SILHOUETTE PART 1BRULE GRAISSE

[305] AFFINER SA SILHOUETTE PART 1

BRULE GRAISSE

Soyez en pleine forme de la tête aux pieds! Tonifiez votre corps, améliorer votre posture et brûler des calories. C'est le but de ses séances. Les séances sont adaptées à tous les niveaux.

09:30
[312] YOGA BODYSHAPPING [VERSION 44MN]YOGA

[312] YOGA BODYSHAPPING [VERSION 44MN]

YOGA

Ces exercices sont idéals pour se remuscler en profondeur et avoir une silhouette élancée. Les différentes postures proposées par le professeur Young Ho Kim permettent une combustion des graisses efficaces. Niveau débutant à avancé.

10:30
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.60]COMMENT AVOIR UN COEUR EN PLEINE FORME ?

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.60]

COMMENT AVOIR UN COEUR EN PLEINE FORME ?

Aujourd'hui, vos experts vous disent tout ce qu'il faut savoir pour avoir un coeur en pleine forme. Votre coeur n'aura plus aucun secret pour vous et vous pourrez le chouchouter pour le garder en bonne santé. Conseils et astuces au rendez-vous aujourd'hui dans Autour du bien-être.

11:15
EQUILIBRE EST DANS L ASSIETTE [S.1] [E.45]LES POMMES

EQUILIBRE EST DANS L ASSIETTE [S.1] [E.45]

LES POMMES

11:45
NATURAL REBOOT [S.1][E.11]REBOOT DE SHEILA

NATURAL REBOOT [S.1][E.11]

REBOOT DE SHEILA

L'équipe de Natural Reboot aide des femmes à remettre de l'ordre dans leur vie pour pouvoir être apaisée et sereine. Elles emploient le yoga, le feng shui ou encore le stylisme pour aider ces femmes à se sentir mieux dans leur vie. Aujourd'hui Purva Bedi vient en aide à Sheila. Elle va l'aider à organiser sa vie avec toute l'équipe de Natural Reboot.

06:25
[407] YOGA NOW ! PART 2YOGA

[407] YOGA NOW ! PART 2

YOGA

Christiane Wolff, formatrice connue de TriYoga ®, a créé un programme qui combine des éléments de yoga et de Pilates. Il s'agit d'une combinaison de tension et de détente. Un programme original qui vous permettra de travailler ainsi votre corps et votre esprit. Idéal pour les débutants et avancés.

06:55
511_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY SCULPT_PART 3CARDIO

511_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY SCULPT_PART 3

CARDIO

Caroline Pearce vous coach pour vous aider à retrouver ou à maintenir votre forme. Des programmes ciblés pour brûler les graisses et renforcer vos muscles. Un entrainement intense de 20 minutes pour vous garantir un résultat impécable. Dans cet épisode, travaillez votre ceinture abdominale avec de petits poids ou des bouteilles d'eau, pour un ventre plat et tonique. C'est parti !

07:25
EN MODE TRAINING ABU DHABI [S.2][E.10]ENTRAINEMENT COMPLET

EN MODE TRAINING ABU DHABI [S.2][E.10]

ENTRAINEMENT COMPLET

Retrouvez Christophe Ruelle à Abu Dhabi pour une séance de sport avec de magnifiques payasages. Plusieurs exercices assez physiques que vous pouvez adapter en fonction de votre niveau et de vos capacités. Laissez vous emportez par ces magnifiques paysages pour vous motiver à aller jusqu'au bout de votre séance et atteindre vos objectifs !

07:55
JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.7]SERIES DEGRESSIVES

JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.7]

SERIES DEGRESSIVES

Vous voulez vous remettre en forme ? Pas de problème ! MCS Bien-être vous propose un entraînement progressif avec Malika Ménard accompagnée de son coach Stéphane Robinet ! Au programme, des exercices de remise en forme et de renforcement pour un corps musclé et en forme. 10 séances qui vous feront transpirer ! Aujourd'hui on fait des séries dégressives pour renforcer le travail.

08:25
506_JILLIAN MICHAELS - ABDOS EN BETON_PART 2STAR COACH

506_JILLIAN MICHAELS - ABDOS EN BETON_PART 2

STAR COACH

Laissez la superbe coach Jillian Michaels vous emmener pour un entrainement intensif. En utilisant diverses techniques, Jillian a créé un programme dynamique pour travailler vos abdominaux ! Des exercices intenses pour avoir des abdos en bétons ! Alors préparez-vous pour un entraînement intense et ne lâchez rien pour atteindre vos objectifs !

08:55
[305] AFFINER SA SILHOUETTE PART 2BRULE GRAISSE

[305] AFFINER SA SILHOUETTE PART 2

BRULE GRAISSE

Soyez en pleine forme de la tête aux pieds! Tonifiez votre corps, améliorer votre posture et brûler des calories. C'est le but de ses séances. Les séances sont adaptées à tous les niveaux.

09:25
[407] YOGA NOW ! [VERSION 45MN]YOGA

[407] YOGA NOW ! [VERSION 45MN]

YOGA

Christiane Wolff, formatrice connue de TriYoga ®, a créé un programme qui combine des éléments de yoga et de Pilates. Il s'agit d'une combinaison de tension et de détente. Un programme original qui vous permettra de travailler ainsi votre corps et votre esprit. Idéal pour les débutants et avancés.

10:30
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.64]LA FOLIE DES METHODES FITNESS

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.64]

LA FOLIE DES METHODES FITNESS

Vous voulez vous remettre au sport mais vous êtes perdue dans toutes les méthodes fitness qui existent ? Pas de panique, vos experts d'Autour du bien-être sont là pour vous éclairer ! Pour vous, ils ont fait le tour de toutes les méthodes fitness et vont tout vous dire pour que le fitness n'ait plus aucun secret pour vous !

11:15
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.44]EVITER LA CHARCUTERIE ?

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.44]

EVITER LA CHARCUTERIE ?

L'été arrive et la saison des barbecues et apéros à la maison aussi. Mais, la charcuterie est-elle à éviter ? Vos experts Jean-Michel Cohen et Eleonore Boccara vous répondent ! Une émission autour de la charcuterie, ses bienfaits et méfaits. Vous saurez tout ce qu'il faut savoir sur la charcuterie grâce à l'équilibre est dans l'assiette !

11:45
NATURAL REBOOT [S.1][E.12]REBOOT DE JACQUIE

NATURAL REBOOT [S.1][E.12]

REBOOT DE JACQUIE

L'équipe de Natural Reboot aide des femmes à remettre de l'ordre dans leur vie pour pouvoir être apaisée et sereine. Elles emploient le yoga, le feng shui ou encore le stylisme pour aider ces femmes à se sentir mieux dans leur vie. Aujourd'hui, Purva Bedi vient en aide à Jacquie. Toute l'équipe de Natural Reboot est là pour coacher Jacquie dans sa vie.

06:30
[301] TAI CHI AND CHI GONG PART 2EVEIL MUSCULAIRE

[301] TAI CHI AND CHI GONG PART 2

EVEIL MUSCULAIRE

Eveil muscualaire et relaxation avec les séance Tai Chi et Chi Gong qui réduisent le stress, renforcent la prise de conscience du corps, stimulent le métabolisme et la circulation sanguine et vous libèrent de la tension. Le programme est adapté pour les débutants et les avancés.Une bonne initiation au Tai Chi et au Chi Gong.

06:55
512_CAROLINE PEARCE - TOTAL CARDIO BURN_PART 1CARDIO

512_CAROLINE PEARCE - TOTAL CARDIO BURN_PART 1

CARDIO

La célèbre Caroline Pearce vous coach pour avoir un corps de rêve ! Au programme, un circuit cardio pour brûler les graisses et renforcer tous vos muscles. Dans cet épisode, nous vous proposons un circuit de niveau 1 qui est accessible à tous et qui dure une vingtaine de minutes. Pour travailler vous n'aurez besoin que de petits poids ou de bouteilles d'eau. Vous pourrez ensuite passer au niveau 2 puis 3 en fonction de votre niveau. C'est parti !

07:25
EN MODE TRAINING ABU DHABI [S.2][E.11]ENTRAINEMENT COMPLET

EN MODE TRAINING ABU DHABI [S.2][E.11]

ENTRAINEMENT COMPLET

Retrouvez Christophe Ruelle à Abu Dhabi pour une séance de sport avec de magnifiques payasages. Plusieurs exercices assez physiques que vous pouvez adapter en fonction de votre niveau et de vos capacités. Laissez vous emportez par ces magnifiques paysages pour vous motiver à aller jusqu'au bout de votre séance et atteindre vos objectifs !

08:00
JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.8]SPECIALE ENCHAINEMENTS

JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.8]

SPECIALE ENCHAINEMENTS

Vous voulez vous remettre en forme ? Pas de problème ! MCS Bien-être vous propose un entraînement progressif avec Malika Ménard accompagnée de son coach Stéphane Robinet ! Au programme, des exercices de remise en forme et de renforcement pour un corps musclé et en forme. 10 séances qui vous feront transpirer ! Aujourd'hui on ne s'arrête pas, on travaille très dur !

08:25
506_JILLIAN MICHAELS - ABDOS EN BETON_PART 3STAR COACH

506_JILLIAN MICHAELS - ABDOS EN BETON_PART 3

STAR COACH

Laissez la superbe coach Jillian Michaels vous emmener pour un entrainement intensif. En utilisant diverses techniques, Jillian a créé un programme dynamique pour travailler vos abdominaux ! Des exercices intenses pour avoir des abdos en bétons ! Alors préparez-vous pour un entraînement intense et ne lâchez rien pour atteindre vos objectifs !

08:50
207, BIKINI WORKOUT PART 1CARDIO

207, BIKINI WORKOUT PART 1

CARDIO

Un excellent programme pour vous préparer pour l'été ! Il comprend des exercices pour tout le monde. Que votre jean préfér ne soit plus à votre taille, que vous ayez un événement majeur à venir, avec cette séance d'entrainement vous pouvez perdre une taille de robe en 2 semaines ! Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir pendant cette séance !

09:30
[408] COMBINE YOGA-PILATES [VERSION 45MN]YOGA

[408] COMBINE YOGA-PILATES [VERSION 45MN]

YOGA

Les fans de yoga qui aimeraient essayer d'autres éléments de conditionnement physique devraient essayer ce programme. Les éléments de yoga conduisent à l'amélioration de l'équilibre et de la coordination, tandis que les Pilates permettent la tonification du corps. Les exercices sont présentés dans un bel emplacement sur la côte italienne qui vous feront rêver.

10:25
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.65]ANTI-AGE : LES METHODES DOUCES

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.65]

ANTI-AGE : LES METHODES DOUCES

Aujourd'hui, votre émission Autour du bien-être vous présentent les méthodes douces anti-âge. Comment rajeunir sans passer par la case "bistouri" ? Vos experts vous aident et donnent leurs meilleurs conseils. Des témoignages et expériences tout au long de cette émission !

11:10
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.45]LE REGIME VEGAN

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.45]

LE REGIME VEGAN

Vous avez entendu parlé du régime végan ? Et bien, vos experts de l'équilibre est dans l'assiette vous en parlent ! Eléonore accompagnée de Jean-Michel, vont tout vous dire pour être incollable sur ce régime très en vogue. En quoi consiste-t-il ? Quels sont les bienfaits et méfaits ? Nous vous disons tout !

11:40
NATURAL REBOOT [S.1][E.13]REBOOT DE DENE

NATURAL REBOOT [S.1][E.13]

REBOOT DE DENE

L'équipe de Natural Reboot aide des femmes à remettre de l'ordre dans leur vie pour pouvoir être apaisée et sereine. Elles emploient le yoga, le feng shui ou encore le stylisme pour aider ces femmes à se sentir mieux dans leur vie. Aujourd'hui, Purva Bedi vient en aide à Dene. Toute l'équipe de Natural Reboot va aider Dene à remettre de l'ordre dans sa vie.

06:30
[312] YOGA BODYSHAPPING [VERSION 44MN]YOGA

[312] YOGA BODYSHAPPING [VERSION 44MN]

YOGA

Ces exercices sont idéals pour se remuscler en profondeur et avoir une silhouette élancée. Les différentes postures proposées par le professeur Young Ho Kim permettent une combustion des graisses efficaces. Niveau débutant à avancé.

07:15
512_CAROLINE PEARCE - TOTAL CARDIO BURN_PART 2CARDIO

512_CAROLINE PEARCE - TOTAL CARDIO BURN_PART 2

CARDIO

La célèbre Caroline Pearce vous coach pour avoir un corps de rêve ! Au programme, un circuit cardio pour brûler les graisses et renforcer tous vos muscles. Dans cet épisode, nous vous proposons un circuit de niveau 2 qui est plus intense que le premier niveau mais qui est également d'une vingtaine de minutes. Pour travailler vous n'aurez besoin que de petits poids ou de bouteilles d'eau. Vous pourrez ensuite passer au niveau 3 ou retourner au niveau 1 en fonction de votre niveau. C'est parti !

07:40
EN MODE TRAINING ABU DHABI [S.2][E.12]ENTRAINEMENT COMPLET

EN MODE TRAINING ABU DHABI [S.2][E.12]

ENTRAINEMENT COMPLET

Retrouvez Christophe Ruelle à Abu Dhabi pour une séance de sport avec de magnifiques payasages. Plusieurs exercices assez physiques que vous pouvez adapter en fonction de votre niveau et de vos capacités. Laissez vous emportez par ces magnifiques paysages pour vous motiver à aller jusqu'au bout de votre séance et atteindre vos objectifs !

08:10
JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.9]RENFORCEMENT INTENSIF

JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.9]

RENFORCEMENT INTENSIF

Vous voulez vous remettre en forme ? Pas de problème ! MCS Bien-être vous propose un entraînement progressif avec Malika Ménard accompagnée de son coach Stéphane Robinet ! Au programme, des exercices de remise en forme et de renforcement pour un corps musclé et en forme. 10 séances qui vous feront transpirer ! Aujourd'hui on fait un renforcement intensif pour bien travailler.

08:35
Mel B SEANCE JAMBESSTAR COACH

Mel B SEANCE JAMBES

STAR COACH

Pour de belles jambes musclées et fines, un programme spécial jambes avec Mel B. Des exercices à faire à la maison, tous les jours.

08:55
207, BIKINI WORKOUT PART 2CARDIO

207, BIKINI WORKOUT PART 2

CARDIO

Un excellent programme pour vous préparer pour l'été ! Il comprend des exercices pour tout le monde. Que votre jean préfér ne soit plus à votre taille, que vous ayez un événement majeur à venir, avec cette séance d'entrainement vous pouvez perdre une taille de robe en 2 semaines ! Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir pendant cette séance !

09:25
[306] STRETCH AND PILATE [VERSION 26MN]PILATES

[306] STRETCH AND PILATE [VERSION 26MN]

PILATES

Séance de pilate et de streching complète. Affinez votre silhouette en 30 minutes! Cette séance vous propose un renforcement musculaire tout en douceur. Convient à tous les niveaux: débutant à confirmé.

10:30
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.63]YOGA SANTE ET AYURVEDA UN DUO GAGNANT?

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.63]

YOGA SANTE ET AYURVEDA UN DUO GAGNANT?

Aujourd'hui, vos experts bien-être vous parle de l'ayurveda et du yoga. Ce duo est-il la combinaison gagnante pour votre bien-être ? Vos animateurs vous disent tout et vous conseillent pour votre bien-être. L'ayurveda et le yoga n'auront plus aucun secret pour vous.

10:30
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.63]YOGA SANTE ET AYURVEDA UN DUO GAGNANT?

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.63]

YOGA SANTE ET AYURVEDA UN DUO GAGNANT?

Aujourd'hui, vos experts bien-être vous parle de l'ayurveda et du yoga. Ce duo est-il la combinaison gagnante pour votre bien-être ? Vos animateurs vous disent tout et vous conseillent pour votre bien-être. L'ayurveda et le yoga n'auront plus aucun secret pour vous.

11:15
EQUILIBRE EST DANS L ASSIETTE [S.1] [E.48]LES EPICES

EQUILIBRE EST DANS L ASSIETTE [S.1] [E.48]

LES EPICES

11:45
NATURAL REBOOT [S.1][E.1]LE REBOOT DE LAUREN

NATURAL REBOOT [S.1][E.1]

LE REBOOT DE LAUREN

L'équipe de Natural Reboot aide des femmes à remettre de l'ordre dans leur vie pour pouvoir être apaisée et sereine. Elles emploient le yoga, le feng shui ou encore le stylisme pour aider ces femmes à se sentir mieux dans leur vie. Aujourd'hui, Purva Bedi vient en aide à Lauren qui est une femme très occupée mais qui ne prend jamais de temps pour elle. Il est temps pour Lauren de ralentir !

après-midi
après-midi
après-midi
après-midi
12:30
ALLO,DOCTEURS ! Sauna et hammam: bienfaits et risques MAGAZINE SANTE

ALLO,DOCTEURS ! Sauna et hammam: bienfaits et risques

MAGAZINE SANTE

12:50
ALLÔ,DOCTEURS ! SPORT ET SURPOIDSMAGAZINE SANTE

ALLÔ,DOCTEURS ! SPORT ET SURPOIDS

MAGAZINE SANTE

Chaque jour, les deux animateurs, Michel Cymes et Marina Carrere D'Encausse répondent, entourés d'un spécialiste et d'un témoin, aux questions que les téléspectateurs se posent sur leur santé via SMS, Internet ou les réseaux sociaux. Aujourd'hui dans Allô Docteurs ! nous allons parler du sport et du surpoids.

13:15
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.22]COACHING BEAUTE

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.22]

COACHING BEAUTE

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

13:40
YOGI CAMERON, COACH SANTE [S.1][E.13]Lexie, Migraines

YOGI CAMERON, COACH SANTE [S.1][E.13]

Lexie, Migraines

Des migraines épouvantables pourrissent la vie de Lexie. Yogi Cameron lui prescrit différents traitements qui l’amèneront à découvrir que ses problèmes pourraient bien être à la fois réels et imaginaires.

14:25
BIEN DANS MA TETE 113LA CRISE DE LA QUARANTAINE

BIEN DANS MA TETE 113

LA CRISE DE LA QUARANTAINE

Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon nous disent tout sur les problèmes qui nous préoccupent au quotidien. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

14:55
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.58]SOULAGER MON MAL DE TETE

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.58]

SOULAGER MON MAL DE TETE

Les maux de tête vous gâchent vos journées ? Vous avez tout essayer et rien ne marche ? Vos experts préférés d'Autour du bien-être vont vous parler de ses maux et vous donner des solutions. Nous allons répondre à toute vos questions pour essayer de soulager vos maux de tête.

16:00
LES MINUTES SHOPPING INSTALIFE 8959

LES MINUTES SHOPPING

INSTALIFE 8959

16:15
516_NICKY MCGINTY - YOGA VINYASA_VERSION 45 MNYOGA

516_NICKY MCGINTY - YOGA VINYASA_VERSION 45 MN

YOGA

Venez découvrir le Yoga Vinyasa avec Nicky McGinty. Des enchaînements de posture d'un niveau intermédiaire pour les fans de Yoga et quelques enchaînements plus simples pour les débutants. Cet entraînement vous permettra de vous relaxer, vous détendre et vous ressourcer. Des séances apaisantes et énergisante avec une relaxation à la fin pour bien relâcher vos muscles.

17:00
510_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY BLITZ_PART 2CARDIO

510_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY BLITZ_PART 2

CARDIO

Suivez Caroline Pearce dans cette séance pour renforcer vos bras et vos épaules. Au programme, un échauffement, des exercices pour bras et épaules et des étirements. Pour cet entrainement, munissez vous de petits poids ou bouteilles d'eau pour travailler. Les exercices sont destinés aux confirmés mais vous pouvez adapter la séance en fonction de vos compétences. C'est parti !

17:30
504_JILLIAN MICHAELS - KICKBOX FASTFIX_PART 1STAR COACH

504_JILLIAN MICHAELS - KICKBOX FASTFIX_PART 1

STAR COACH

Laissez la superbe coach Jillian Michaels vous emmener pour un voyage de remise en forme incroyable avec des mouvements de box. En utilisant diverses techniques de box, Jillian a créé un programme dynamique pour brûler des calories, pour brûler les graisses, tonifier et sculpter le corps et être en bonne santé ! Alors préparez-vous pour un entraînement intense et ne lâchez rien pour atteindre vos objectifs !

18:00
JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.3]CIRCUIT CARDIO TRAINING

JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.3]

CIRCUIT CARDIO TRAINING

Vous voulez vous remettre en forme ? Pas de problème ! MCS Bien-être vous propose un entraînement progressif avec Malika Ménard accompagnée de son coach Stéphane Robinet ! Au programme, des exercices de remise en forme et de renforcement pour un corps musclé et en forme. 10 séances qui vous feront transpirer ! Aujourd'hui, Malika et Stéphane vous proposent un circuit cardio training !

18:25
NAMASTE [S.3][E.8]YOGA

NAMASTE [S.3][E.8]

YOGA

Namaste : Une nouvelle saison avec des enseignements autour de la beauté, la technique et la grâce. Dans ces épisodes, Kate Potter traduit la sagesse antique de l'Ayurveda et l'applique à votre vie quotidienne. L'Ayurveda, la médecine holistique historique de l'Inde, enseigne que toute l'énergie de la vie est exprimée à travers les cinq éléments ; nous avons besoin d'un équilibre de ces forces à l'intérieur de nous pour obtenir une santé parfaite.

18:50
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.17]COACHING BEAUTE

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.17]

COACHING BEAUTE

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

12:30
ALLÔ,DOCTEURS ! HYGIENE INTIME : ET SI ON EN PARLAIT ?MAGAZINE SANTE

ALLÔ,DOCTEURS ! HYGIENE INTIME : ET SI ON EN PARLAIT ?

MAGAZINE SANTE

Chaque jour, les deux animateurs, Michel Cymes et Marina Carrere D'Encausse répondent, entourés d'un spécialiste et d'un témoin, aux questions que les téléspectateurs se posent sur leur santé via SMS, Internet ou les réseaux sociaux. Aujourd'hui dans Allô Docteurs ! , nous allons parler de l'hygiène intime.

12:50
ALLÔ,DOCTEURS ! SCIATIQUE : FAUT-IL OPERER ?MAGAZINE SANTE

ALLÔ,DOCTEURS ! SCIATIQUE : FAUT-IL OPERER ?

MAGAZINE SANTE

Chaque jour, les deux animateurs, Michel Cymes et Marina Carrere D'Encausse répondent, entourés d'un spécialiste et d'un témoin, aux questions que les téléspectateurs se posent sur leur santé via SMS, Internet ou les réseaux sociaux. Les sciatiques sont douleureuses mais faut-il opérer pour s'en débarrasser ? Allô Docteurs ! vous donne des réponses.

13:25
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.23]COACHING BEAUTE

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.23]

COACHING BEAUTE

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

13:40
YOGI CAMERON, COACH SANTE [S.1][E.8]Allergies, Margot

YOGI CAMERON, COACH SANTE [S.1][E.8]

Allergies, Margot

Margot souffre d’allergies et ne peut réaliser son rêve qui est d’enseigner le yoga à l’extérieur. Yogi Cameron lui prescrit des traitements variés, mais lui impose également un défi de taille : exclure l’alcool de ses habitudes de vie…

14:25
BIEN DANS MA TETE 114FAIRE UN DEUIL, COMMENT Y ARRIVER ?

BIEN DANS MA TETE 114

FAIRE UN DEUIL, COMMENT Y ARRIVER ?

Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon nous disent tout sur les problèmes qui nous préoccupent au quotidien. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

15:00
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.62]LES CURES AYURVEDIQUES, C'EST QUOI ?

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.62]

LES CURES AYURVEDIQUES, C'EST QUOI ?

Vous connaissez l'ayurveda et ses cures ayurvédiques ? Pas de panique, vos experts d'Autour du bien-être sont là pour vous faire découvrir ce que c'est. Nous allons tout vous dire sur l'ayurveda. En quoi cela consiste, si c'est bon pour la santé et où trouver une cure ayurvédique. L'ayurveda n'aura plus aucun secret pour vous.

16:15
[309] YOGA DYNAMIQUE [VERSION 42MN]YOGA

[309] YOGA DYNAMIQUE [VERSION 42MN]

YOGA

YOGA DYNAMIQUE , allie la discipline du yoga avec des exercices dynamiques. Les séances permettent de se muscler en profondeur! Ces séances permettent également de travailler et regagner la souplesse de son corps. Niveau débutant à avancé.

16:55
510_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY BLITZ_PART 3CARDIO

510_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY BLITZ_PART 3

CARDIO

Vous rêvez de jolies jambes et d'un fessier rebondi ? Alors cette séance est faite pour vous ! Caroline Pearce vous coach et vous donne des exercices de pilates pour renforcer les muscles de vos jambes et fessiers. Cet entrainement est pour tous les niveaux, il suffit de tenir jusqu'à la fin pour obtenir un résultat impécable . Courage ! C'est parti !

17:25
504_JILLIAN MICHAELS - KICKBOX FASTFIX_PART 2STAR COACH

504_JILLIAN MICHAELS - KICKBOX FASTFIX_PART 2

STAR COACH

Laissez la superbe coach Jillian Michaels vous emmener pour un voyage de remise en forme incroyable avec des mouvements de box. En utilisant diverses techniques de box, Jillian a créé un programme dynamique pour brûler des calories, pour brûler les graisses, tonifier et sculpter le corps et être en bonne santé ! Alors préparez-vous pour un entraînement intense et ne lâchez rien pour atteindre vos objectifs !

18:00
JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.4]ENTRAINEMENT INTERMEDIAIRE

JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.4]

ENTRAINEMENT INTERMEDIAIRE

Vous voulez vous remettre en forme ? Pas de problème ! MCS Bien-être vous propose un entraînement progressif avec Malika Ménard accompagnée de son coach Stéphane Robinet ! Au programme, des exercices de remise en forme et de renforcement pour un corps musclé et en forme. 10 séances qui vous feront transpirer ! Aujourd'hui un entrainement un peu plus intensif !

18:30
NAMASTE [S.3][E.9]YOGA

NAMASTE [S.3][E.9]

YOGA

Namaste : Une nouvelle saison avec des enseignements autour de la beauté, la technique et la grâce. Dans ces épisodes, Kate Potter traduit la sagesse antique de l'Ayurveda et l'applique à votre vie quotidienne. L'Ayurveda, la médecine holistique historique de l'Inde, enseigne que toute l'énergie de la vie est exprimée à travers les cinq éléments ; nous avons besoin d'un équilibre de ces forces à l'intérieur de nous pour obtenir une santé parfaite.

18:50
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.18]COACHING BEAUTE

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.18]

COACHING BEAUTE

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

12:25
ALLO,DOCTEURS ! Solutions anti-rides: info ou intox ?MAGAZINE SANTE

ALLO,DOCTEURS ! Solutions anti-rides: info ou intox ?

MAGAZINE SANTE

12:50
ALLO,DOCTEURS ! Plantes et rhumatismesMAGAZINE SANTE

ALLO,DOCTEURS ! Plantes et rhumatismes

MAGAZINE SANTE

13:25
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.1]COACHING BEAUTE

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.1]

COACHING BEAUTE

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

13:40
REGIME ECLAIR : ATTENTION DANGER ? [S.1][E.1]PARTIE 1

REGIME ECLAIR : ATTENTION DANGER ? [S.1][E.1]

PARTIE 1

Chaque Janvier au Royaume-Uni, des milliers de personnes démarrent la nouvelle année en espérant perdre du poids. Ils cèdent alors à une pratique de plus en plus courante : les régimes éclairs. Mais sont-ils certains des régimes qu'ils poursuivent? Docteur Anu Bhatia enquête.

14:30
BIEN DANS MA TETE 115CRISE D'ADO, LA GALERE ?

BIEN DANS MA TETE 115

CRISE D'ADO, LA GALERE ?

Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon nous disent tout sur les problèmes qui nous préoccupent au quotidien. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

15:10
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.63]YOGA SANTE ET AYURVEDA UN DUO GAGNANT?

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.63]

YOGA SANTE ET AYURVEDA UN DUO GAGNANT?

Aujourd'hui, vos experts bien-être vous parle de l'ayurveda et du yoga. Ce duo est-il la combinaison gagnante pour votre bien-être ? Vos animateurs vous disent tout et vous conseillent pour votre bien-être. L'ayurveda et le yoga n'auront plus aucun secret pour vous.

15:55
LES MINUTES SHOPPING SLIMABS 8960

LES MINUTES SHOPPING

SLIMABS 8960

16:10
[311] YOGA PREPARATION SPORTIVE [VERSION 45MN]YOGA

[311] YOGA PREPARATION SPORTIVE [VERSION 45MN]

YOGA

L'experte en yoga Annette Arndt vous fait voyager en proposant différents exercices de yoga. Ces exercices vont vous permettre d'optimiser votre respiration, votre concentration et un travail sur la conscience du corps. Les exercices sont accessibles à tous et idéal pour évacuer le stress et retrouver une forme olympique.

17:00
510_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY BLITZ_PART 4CARDIO

510_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY BLITZ_PART 4

CARDIO

Vous rêvez d'un ventre ferme et plat ? Caroline Pearce vous coach et vous donne les meilleure techniques pour travailler votre ceinture abdominale ! Des exercices intenses pour les niveaux intermédiaires qui vous assureront un résultat plus que satisfaisant. N'hésitez pas à adapter les exercices en fonction de votre niveau. C'est parti !

17:25
504_JILLIAN MICHAELS - KICKBOX FASTFIX_PART 3STAR COACH

504_JILLIAN MICHAELS - KICKBOX FASTFIX_PART 3

STAR COACH

Laissez la superbe coach Jillian Michaels vous emmener pour un voyage de remise en forme incroyable avec des mouvements de box. En utilisant diverses techniques de box, Jillian a créé un programme dynamique pour brûler des calories, pour brûler les graisses, tonifier et sculpter le corps et être en bonne santé ! Alors préparez-vous pour un entraînement intense et ne lâchez rien pour atteindre vos objectifs !

17:55
JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.5]SPECIALE FESSIERS

JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.5]

SPECIALE FESSIERS

Vous voulez vous remettre en forme ? Pas de problème ! MCS Bien-être vous propose un entraînement progressif avec Malika Ménard accompagnée de son coach Stéphane Robinet ! Au programme, des exercices de remise en forme et de renforcement pour un corps musclé et en forme. 10 séances qui vous feront transpirer ! Aujourd'hui on travaille les fessiers avec une séance spéciale fessiers !

18:20
NAMASTE [S.4][E.2]YOGA

NAMASTE [S.4][E.2]

YOGA

Namaste : Une nouvelle saison avec des enseignements autour de la beauté, la technique et la grâce. Dans ces épisodes, Kate Potter traduit la sagesse antique de l'Ayurveda et l'applique à votre vie quotidienne. L'Ayurveda, la médecine holistique historique de l'Inde, enseigne que toute l'énergie de la vie est exprimée à travers les cinq éléments ; nous avons besoin d'un équilibre de ces forces à l'intérieur de nous pour obtenir une santé parfaite.

18:40
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.19]COACHING BEAUTE

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.19]

COACHING BEAUTE

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

19:00
NATURAL REBOOT [S.1][E.6]LE REBOOT DE KRISTINA

NATURAL REBOOT [S.1][E.6]

LE REBOOT DE KRISTINA

L'équipe de Natural Reboot aide des femmes à remettre de l'ordre dans leur vie pour pouvoir être apaisée et sereine. Elles emploient le yoga, le feng shui ou encore le stylisme pour aider ces femmes à se sentir mieux dans leur vie. Aujourd'hui, Purva Bedi vient en aide à Kristine. A l'aide de ses coachs elle va lui montrer comment organiser sa vie et prendre du temps pour elle.

12:25
ALLÔ,DOCTEURS ! QUAND LES GENCIVES FONT SOUFFRIRMAGAZINE SANTE

ALLÔ,DOCTEURS ! QUAND LES GENCIVES FONT SOUFFRIR

MAGAZINE SANTE

Chaque jour, les deux animateurs, Michel Cymes et Marina Carrere D'Encausse répondent, entourés d'un spécialiste et d'un témoin, aux questions que les téléspectateurs se posent sur leur santé via SMS, Internet ou les réseaux sociaux. Vos gencives vous font souffrir ? Retrouvez tout ce qu'il faut savoir sur vos gencives dans Allo Docteurs !

12:50
ALLO,DOCTEURS ! Sport et articulationMAGAZINE SANTE

ALLO,DOCTEURS ! Sport et articulation

MAGAZINE SANTE

13:15
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.25]

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.25]

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

13:45
YOGI CAMERON, COACH SANTE 203La Fibromyalgie, Cindy

YOGI CAMERON, COACH SANTE 203

La Fibromyalgie, Cindy

14:30
BIEN DANS MA TETE 116SEUL(E), ET ALORS?

BIEN DANS MA TETE 116

SEUL(E), ET ALORS?

Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon nous disent tout sur les problèmes qui nous préoccupent au quotidien. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

15:00
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.61]APPRENEZ A POSITIVER

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.61]

APPRENEZ A POSITIVER

Aujourd'hui, vos experts vous aident à positiver et à voir la vie en rose. Nous vous donnons les meilleures méthodes pour rendre votre vie plus positive et avoir une meilleure forme physique et mentale. Après cette émission, vous ne serez plus jamais de mauvaise humeur ou péjoratif.

15:00
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.61]APPRENEZ A POSITIVER

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.61]

APPRENEZ A POSITIVER

Aujourd'hui, vos experts vous aident à positiver et à voir la vie en rose. Nous vous donnons les meilleures méthodes pour rendre votre vie plus positive et avoir une meilleure forme physique et mentale. Après cette émission, vous ne serez plus jamais de mauvaise humeur ou péjoratif.

16:10
[309] YOGA DYNAMIQUE [VERSION 42MN]YOGA

[309] YOGA DYNAMIQUE [VERSION 42MN]

YOGA

YOGA DYNAMIQUE , allie la discipline du yoga avec des exercices dynamiques. Les séances permettent de se muscler en profondeur! Ces séances permettent également de travailler et regagner la souplesse de son corps. Niveau débutant à avancé.

17:00
510_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY BLITZ_PART 5CARDIO

510_CAROLINE PEARCE - TOTAL BODY BLITZ_PART 5

CARDIO

Pour travailler votre cardio, quoi de mieux qu'une séance intense avec Caroline Pearce. Des exercices de 20 minutes pour des niveaux intermédiaires. Vous allez travailler votre cardio comme jamais en commençant bien évidemment par un échauffement et en terminant par des étirements. C'est parti !

17:30
502_JILLIAN MICHAELS - ENTRAINEMENT INTENSIF_PART 1STAR COACH

502_JILLIAN MICHAELS - ENTRAINEMENT INTENSIF_PART 1

STAR COACH

Laissez la superbe coach Jillian Michaels vous emmener pour un entrainement intensif. En utilisant diverses techniques, Jillian a créé un programme dynamique pour brûler des calories, pour brûler les graisses, tonifier et sculpter le corps et être en bonne santé ! Alors préparez-vous pour un entraînement intense et ne lâchez rien pour atteindre vos objectifs !

18:00
JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.6]CIRCUIT CARDIO TRAINING INTENSIF

JE M'ENTRAINE AVEC MALIKA MENARD [S.1][E.6]

CIRCUIT CARDIO TRAINING INTENSIF

Vous voulez vous remettre en forme ? Pas de problème ! MCS Bien-être vous propose un entraînement progressif avec Malika Ménard accompagnée de son coach Stéphane Robinet ! Au programme, des exercices de remise en forme et de renforcement pour un corps musclé et en forme. 10 séances qui vous feront transpirer ! Aujourd'hui on augmente le niveau encore une fois avec un circuit cardio training intensif.

18:30
NAMASTE [S.3][E.11]YOGA

NAMASTE [S.3][E.11]

YOGA

Namaste : Une nouvelle saison avec des enseignements autour de la beauté, la technique et la grâce. Dans ces épisodes, Kate Potter traduit la sagesse antique de l'Ayurveda et l'applique à votre vie quotidienne. L'Ayurveda, la médecine holistique historique de l'Inde, enseigne que toute l'énergie de la vie est exprimée à travers les cinq éléments ; nous avons besoin d'un équilibre de ces forces à l'intérieur de nous pour obtenir une santé parfaite.

18:55
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.20]COACHING BEAUTE

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.20]

COACHING BEAUTE

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

soirée
soirée
soirée
soirée
19:05
NATURAL REBOOT [S.1][E.4]LE REBOOT DE JANUARY

NATURAL REBOOT [S.1][E.4]

LE REBOOT DE JANUARY

L'équipe de Natural Reboot aide des femmes à remettre de l'ordre dans leur vie pour pouvoir être apaisée et sereine. Elles emploient le yoga, le feng shui ou encore le stylisme pour aider ces femmes à se sentir mieux dans leur vie. Aujourd'hui, Purva Bedi vient en aide à January. Elle va l'aider à remettre de l'ordre dans sa vie pour pouvoir prendre plus de temps pour elle.

19:50
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.32]LE SEL

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.32]

LE SEL

Chaque semaine Jean-Michel Cohen et Eléonore Boccara nous livre leurs secrets pour bien manger . Aujourd'hui, nous allons parler du sel. Vos experts préférés vous dévoileront tout ce qu'il faut savoir sur le sel. Quels sont s ses bienfaits et ses méfaits ?

20:20
ALLO,DOCTEURS ! Anxiété, les plantes qui marchentMAGAZINE SANTE

ALLO,DOCTEURS ! Anxiété, les plantes qui marchent

MAGAZINE SANTE

20:45
BIEN DANS MA TETE 104LES DEPENDANCES... PROMIS J'ARRETE !

BIEN DANS MA TETE 104

LES DEPENDANCES... PROMIS J'ARRETE !

Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon nous disent tout sur les problèmes qui nous préoccupent au quotidien. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

21:20
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.10]LUTTER CONTRE LE STRESS AVEC LE SPORT

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.10]

LUTTER CONTRE LE STRESS AVEC LE SPORT

Retrouvez vos experts du bien-être préférés pour parler de toutes les tendances bien-être du moment. Solène Chavanne entourée de Christophe Ruelle, Justine Andanson et Carole Serrat vous disent tout ce qu'il faut savoir en ce moment du côté du bien-être.

22:05
ALLÔ, DOCTEURS ! DES PLANTES POUR ELIMINER LES KILOS SUPERFLUSMAGAZINE SANTE

ALLÔ, DOCTEURS ! DES PLANTES POUR ELIMINER LES KILOS SUPERFLUS

MAGAZINE SANTE

Chaque jour, les deux animateurs, Michel Cymes et Marina Carrere D'Encausse répondent, entourés d'un spécialiste et d'un témoin, aux questions que les téléspectateurs se posent sur leur santé via SMS, Internet ou les réseaux sociaux. Aujourd'hui, nous allons vous parler des plantes qui permettent d'éliminer vos kilos superflus.

22:30
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.40]LE SUCRE AMI OU ENNEMI ?

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.40]

LE SUCRE AMI OU ENNEMI ?

Retrouvez Jean-Michel et Eléonore dans l'équilibre est dans l'assiette pour un épisode consacré au sucre ! Nous allons vous dire tout ce qu'il faut savoir sur le sucre. Quels sont ses bienfaits et méfaits ? Vos experts vont tout explorer pour vous afin que vous deveniez incollable sur le sucre !

23:00
YOGI CAMERON, COACH SANTE 205La Leucemie, Corie

YOGI CAMERON, COACH SANTE 205

La Leucemie, Corie

23:45
BIEN DANS MA TETE 102QUI CONSULTER QUAND JE VAIS MAL ?

BIEN DANS MA TETE 102

QUI CONSULTER QUAND JE VAIS MAL ?

Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon nous disent tout sur les problèmes qui nous préoccupent au quotidien. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

19:10
NATURAL REBOOT [S.1][E.5]LE REBOOT D'ERIN

NATURAL REBOOT [S.1][E.5]

LE REBOOT D'ERIN

L'équipe de Natural Reboot aide des femmes à remettre de l'ordre dans leur vie pour pouvoir être apaisée et sereine. Elles emploient le yoga, le feng shui ou encore le stylisme pour aider ces femmes à se sentir mieux dans leur vie. Aujourd'hui, Purva Bedi, vient aider Erin. Elle va lui montrer comment organiser sa vie pour avoir plus de temps pour prendre soin d'elle.

19:55
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.33]PLATS D'HIVER, PROFITEZ SANS GROSSIR

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.33]

PLATS D'HIVER, PROFITEZ SANS GROSSIR

Chaque semaine Jean-Michel Cohen et Eléonore Boccara nous livre leurs secrets pour bien manger . Aujourd'hui, nous vous parlons des plats d'hiver. Avec les vacances d'hiver qui arrivent, les tartiflettes et raclettes arrivent aussi et nos experts vont vous dire comment les préparer sans grossir.

20:20
ALLO,DOCTEURS ! Plantes et rhumatismesMAGAZINE SANTE

ALLO,DOCTEURS ! Plantes et rhumatismes

MAGAZINE SANTE

20:45
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2] [E.28]MAL AU CORPS MAL A L'AME

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2] [E.28]

MAL AU CORPS MAL A L'AME

Retrouvez vos experts du bien-être préférés pour parler de toutes les tendances bien-être du moment. Solène Chavanne entourée de Christophe Ruelle, Justine Andanson et Carole Serrat vous disent tout ce qu'il faut savoir en ce moment du côté du bien-être.

21:30
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.17]COACHING BEAUTE

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.17]

COACHING BEAUTE

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

21:50
BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.18]COACHING BEAUTE

BELLE EN UN CLIN D'OEIL [S.4][E.18]

COACHING BEAUTE

Belle en un clin d'oeil se relooke pour vous ! Découvrez la nouvelle saison de votre émission préférée avec ces nouveaux experts : Rodolphe Lombard, Bruno Weppe et la magnifique Malika Menard. Toujours présentée par la ravissante Johanna Kawa, venez suivre tous nos conseils pour vous sublimer.

22:05
ALLÔ, DOCTEURS ! APHTES, QUELLES SOLUTIONS ?MAGAZINE SANTE

ALLÔ, DOCTEURS ! APHTES, QUELLES SOLUTIONS ?

MAGAZINE SANTE

Chaque jour, les deux animateurs, Michel Cymes et Marina Carrere D'Encausse répondent, entourés d'un spécialiste et d'un témoin, aux questions que les téléspectateurs se posent sur leur santé via SMS, Internet ou les réseaux sociaux. Aujourd'hui, nous allons évoquer les aphtes et surtout comment s'en débarrasser.

22:35
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.41]LA VIANDE BON POUR LA SANTE ?

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.41]

LA VIANDE BON POUR LA SANTE ?

Retrouvez Jean-Michel et Eléonore dans l'équilibre est dans l'assiette pour un épisode consacré à la viande. Est-elle bonne pour la santé ? Comment la consommer ? Vos experts vous disent tout et vous donnent leurs meilleurs conseils. La viande n'aura plus aucun secret pour vous !

23:00
YOGI CAMERON, COACH SANTE 206LAUREN SYNDROME DU COLON IRITABLE

YOGI CAMERON, COACH SANTE 206

LAUREN SYNDROME DU COLON IRITABLE

23:45
BIEN DANS MA TETE 103BURN OUT QUAND LE CORPS PARLE A NOTRE PLACE

BIEN DANS MA TETE 103

BURN OUT QUAND LE CORPS PARLE A NOTRE PLACE

Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon nous disent tout sur les problèmes qui nous préoccupent au quotidien. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

19:00
NATURAL REBOOT [S.1][E.6]LE REBOOT DE KRISTINA

NATURAL REBOOT [S.1][E.6]

LE REBOOT DE KRISTINA

L'équipe de Natural Reboot aide des femmes à remettre de l'ordre dans leur vie pour pouvoir être apaisée et sereine. Elles emploient le yoga, le feng shui ou encore le stylisme pour aider ces femmes à se sentir mieux dans leur vie. Aujourd'hui, Purva Bedi vient en aide à Kristine. A l'aide de ses coachs elle va lui montrer comment organiser sa vie et prendre du temps pour elle.

19:45
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE CHEZ VOUS [S.1][E.4]

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE CHEZ VOUS [S.1][E.4]

20:20
ALLÔ,DOCTEURS ! SPORT ET SURPOIDSMAGAZINE SANTE

ALLÔ,DOCTEURS ! SPORT ET SURPOIDS

MAGAZINE SANTE

Chaque jour, les deux animateurs, Michel Cymes et Marina Carrere D'Encausse répondent, entourés d'un spécialiste et d'un témoin, aux questions que les téléspectateurs se posent sur leur santé via SMS, Internet ou les réseaux sociaux. Aujourd'hui dans Allô Docteurs ! nous allons parler du sport et du surpoids.

20:45
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.38]LES CEREALES INDISPENSABLES

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.38]

LES CEREALES INDISPENSABLES

Retrouvez Jean-Michel et Eléonore dans l'équilibre est dans l'assiette pour un épisode consacré aux céréales ! Nous allons vous dire si les céréales sont indispensable ou non. Après cette émissions vous saurez tout ce qu'il faut savoir sur les céréales !

21:15
CUISINE ET LIBIDO [S.1] [E.1]AMANDA

CUISINE ET LIBIDO [S.1] [E.1]

AMANDA

Amanda est une jeune maman accro à la malbouffe, accumule les kilos en mangeant trop de chocolats, de biscuits et de repas industriels. Cuisine & libido, la suit dans sa lutte pour retrouver son corps et confiance en elle.

22:00
ALLÔ, DOCTEURS ! QUAND LES MAINS SOIGNENTMAGAZINE SANTE

ALLÔ, DOCTEURS ! QUAND LES MAINS SOIGNENT

MAGAZINE SANTE

Chaque jour, les deux animateurs, Michel Cymes et Marina Carrere D'Encausse répondent, entourés d'un spécialiste et d'un témoin, aux questions que les téléspectateurs se posent sur leur santé via SMS, Internet ou les réseaux sociaux. Aujourd'hui, nous allons parler massages et surtout des mains qui soignent !

22:30
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.42]LA CHRONONUTRITION

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.42]

LA CHRONONUTRITION

Retrouvez Jean-Michel et Eléonore dans l'équilibre est dans l'assiette pour un épisode consacré à la chrononutrition. Qu'est-ce que c'est ? Comment ça marche ? Quels en sont les bienfaits ? Pas de panique, Jean-Michel et Eléonore ont décrypté la chrononutrition pour vous.

22:55
YOGI CAMERON, COACH SANTE 207Desordre Post traumatique,Kacee

YOGI CAMERON, COACH SANTE 207

Desordre Post traumatique,Kacee

23:40
BIEN DANS MA TETE 104LES DEPENDANCES... PROMIS J'ARRETE !

BIEN DANS MA TETE 104

LES DEPENDANCES... PROMIS J'ARRETE !

Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon nous disent tout sur les problèmes qui nous préoccupent au quotidien. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

19:05
NATURAL REBOOT [S.1][E.7]LE REBOOT D'ALLISON

NATURAL REBOOT [S.1][E.7]

LE REBOOT D'ALLISON

L'équipe de Natural Reboot aide des femmes à remettre de l'ordre dans leur vie pour pouvoir être apaisée et sereine. Elles emploient le yoga, le feng shui ou encore le stylisme pour aider ces femmes à se sentir mieux dans leur vie. Aujourd'hui, Purva Bedi, vient en aide à Allison. Elle va lui montrer comment organiser sa vie pour lui permmetre de s'accorder plus de temps.

19:50
L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.34]LE CITRON FAIT IL MAIGRIR ?

L'EQUILIBRE EST DANS L'ASSIETTE [S.2][E.34]

LE CITRON FAIT IL MAIGRIR ?

Chaque semaine Jean-Michel Cohen et Eléonore Boccara nous livre leurs secrets pour bien manger . Aujourd'hui, nous vous parlons du citron. Le citron fait-il maigrir ? Vos experts préférés de l'équilibre est dans l'assiette vous disent tout ce qu'il faut savoir sur le citron.

20:20
ALLÔ,DOCTEURS ! SCIATIQUE : FAUT-IL OPERER ?MAGAZINE SANTE

ALLÔ,DOCTEURS ! SCIATIQUE : FAUT-IL OPERER ?

MAGAZINE SANTE

Chaque jour, les deux animateurs, Michel Cymes et Marina Carrere D'Encausse répondent, entourés d'un spécialiste et d'un témoin, aux questions que les téléspectateurs se posent sur leur santé via SMS, Internet ou les réseaux sociaux. Les sciatiques sont douleureuses mais faut-il opérer pour s'en débarrasser ? Allô Docteurs ! vous donne des réponses.

20:45
BIEN DANS MA TETE 128MON ENFANT SE FAIT-IL HARCELER ?

BIEN DANS MA TETE 128

MON ENFANT SE FAIT-IL HARCELER ?

Comment venir en aide à son enfant en souffrance ? Il faut tout d’abord déceler ce mal être… Quels sont les signes avant coureurs ? Comment savoir s’il a des problèmes à l’école ? Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon tentent de nous donner des solutions. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

21:10
BIEN DANS MA TETE 129UN BON PARENT, C'EST QUOI ?

BIEN DANS MA TETE 129

UN BON PARENT, C'EST QUOI ?

Être parent c’est l’une des plus belles expériences de la vie mais aussi l’une des plus complexes ! Pas facile de trouver le bon curseur entre amour, éducation et discipline ! De nos jours, que veut dire être un “bon” parent ? Existe t-il des critères ? Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon tentent de nous donner des solutions. Bien dans ma tête le seul magazine psycho du PAF qui répond à mes préoccupations.

21:35
BIEN DANS MA TETE 132LA THERAPIE FAMILIALE CA FONCTIONNE ?

BIEN DANS MA TETE 132

LA THERAPIE FAMILIALE CA FONCTIONNE ?

Serge Hefez, psychiatre, et Frédérique Courtadon nous disent tout ce qu'il faut savoir sur la thérapie familiale. Quand y avoir recours ? Est-ce que cela fonctionne ? Comment ça marche ? Vos experts préférés répondent à vos questions et vous donnent leurs meilleurs conseils.

22:05
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.50]LES ENFANTS ET LE BIEN ETRE

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.50]

LES ENFANTS ET LE BIEN ETRE

Aujourd'hui, retrouvez vos experts d'autour du bien-être pour parler des enfants et de leur bien-être. Nous répondrons aux questions que vous pourriez éventuellement vous poser à ce sujet. Comment assurer le bien-être de vos enfants ? Quelle méthode utiliser ? Vous saurez tout durant votre émission préférée !

22:50
YOGI CAMERON, COACH SANTE 202Autisme, Zach

YOGI CAMERON, COACH SANTE 202

Autisme, Zach

23:35
ALLO,DOCTEURS ! Mon enfant a mal à la têteMAGAZINE SANTE

ALLO,DOCTEURS ! Mon enfant a mal à la tête

MAGAZINE SANTE

nuit
nuit
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LES MINUTES SHOPPING INSTALIFE 8959

LES MINUTES SHOPPING

INSTALIFE 8959

00:55
VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.451]04/09/2016 part 1

VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.451]

04/09/2016 part 1

01:50
VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.452]04/09/2016 part 2

VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.452]

04/09/2016 part 2

02:50
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.65]ANTI-AGE : LES METHODES DOUCES

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.65]

ANTI-AGE : LES METHODES DOUCES

Aujourd'hui, votre émission Autour du bien-être vous présentent les méthodes douces anti-âge. Comment rajeunir sans passer par la case "bistouri" ? Vos experts vous aident et donnent leurs meilleurs conseils. Des témoignages et expériences tout au long de cette émission !

03:35
SHIMMY 113DANSE

SHIMMY 113

DANSE

Shimmy vous propose de vous initier à la danse orientale et à acquérir souplesse et volupté. Quelques exercices qui vous aideront à maîtriser cette danse au fur et à mesure des séance. Vous travaillerez également vos abdominaux en faisant les mouvements proposés.

04:00
NATURAL MEDITATION [S.1][E.5]COOL OUT EXPERIENCE

NATURAL MEDITATION [S.1][E.5]

COOL OUT EXPERIENCE

Carole Serrat sophrologue nous propose une séance de relaxation et de méditation pour dénouer les tensions du corps et de l'esprit. Musique zen et reposante sur des images de nature époustouflantes. A pratiquer sans modération. Pour se connecter avec la nature...

04:30
[403] SHAPE & STRETCH PART 1EVEIL MUSCULAIRE

[403] SHAPE & STRETCH PART 1

EVEIL MUSCULAIRE

Shape & Stretch est un anti-stress intelligent et un programme anti-vieillissement qui façonne le corps, permet une meilleure agilité, améliore la posture et "dégage l'esprit" : l'équilibre du corps et de l'esprit est très important. Après cette séance, le corps tout entier sera de nouveau en forme.

05:00
NATURAL MEDITATION [S.1][E.1]EVEIL ET RELAXATION CREATIVE

NATURAL MEDITATION [S.1][E.1]

EVEIL ET RELAXATION CREATIVE

Carole Serrat et Laurent Stopnicki sophrologues nous propose une séance de relaxation et de méditation pour dénouer les tensions du corps et de l'esprit. Musique zen et reposante sur des images de nature époustouflantes. A pratiquer sans modération. Pour se connecter avec la nature...

05:25
LES MINUTES SHOPPING SLIMABS 8960

LES MINUTES SHOPPING

SLIMABS 8960

05:40
LES MINUTES SHOPPING INSTALIFE 8959

LES MINUTES SHOPPING

INSTALIFE 8959

05:55
LES MINUTES SHOPPINGGLAM BRUSH 39.99

LES MINUTES SHOPPING

GLAM BRUSH 39.99

00:40
VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.453]05/09/2016 part 1

VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.453]

05/09/2016 part 1

01:35
VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.454]05/09/2016 part 2

VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.454]

05/09/2016 part 2

02:35
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.66]STOP AU TABAC ! LES METHODES DOUCES

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.66]

STOP AU TABAC ! LES METHODES DOUCES

Retrouvez vos experts d'autour du bien-être pour arrêter de fumer ! Aujourd'hui nous vous donnons nos meilleurs conseils pour arrêter de fumer grâce aux méthodes douces. Vous avez essayé les patch, la volonté, les médicaments et rien ne marche ? Pas de panique, nous avons des solutions plus douces pour vous aider.

03:25
SHIMMY 114DANSE

SHIMMY 114

DANSE

Shimmy vous propose de vous initier à la danse orientale et à acquérir souplesse et volupté. Quelques exercices qui vous aideront à maîtriser cette danse au fur et à mesure des séance. Vous travaillerez également vos abdominaux en faisant les mouvements proposés.

03:50
NATURAL MEDITATION [S.1][E.1]EVEIL ET RELAXATION CREATIVE

NATURAL MEDITATION [S.1][E.1]

EVEIL ET RELAXATION CREATIVE

Carole Serrat et Laurent Stopnicki sophrologues nous propose une séance de relaxation et de méditation pour dénouer les tensions du corps et de l'esprit. Musique zen et reposante sur des images de nature époustouflantes. A pratiquer sans modération. Pour se connecter avec la nature...

04:15
[403] SHAPE & STRETCH PART 2EVEIL MUSCULAIRE

[403] SHAPE & STRETCH PART 2

EVEIL MUSCULAIRE

Shape & Stretch est un anti-stress intelligent et un programme anti-vieillissement qui façonne le corps, permet une meilleure agilité, améliore la posture et "dégage l'esprit" : l'équilibre du corps et de l'esprit est très important. Après cette séance, le corps tout entier sera de nouveau en forme.

05:00
NATURAL MEDITATION [S.1][E.2]MEDITATION NATURE

NATURAL MEDITATION [S.1][E.2]

MEDITATION NATURE

Carole Serrat sophrologue nous propose une séance de relaxation et de méditation pour dénouer les tensions du corps et de l'esprit. Musique zen et reposante sur des images de nature époustouflantes. A pratiquer sans modération. Pour se connecter avec la nature...

05:30
LES MINUTES SHOPPING SLIMABS 8960

LES MINUTES SHOPPING

SLIMABS 8960

05:55
LES MINUTES SHOPPINGGLAM BRUSH 39.99

LES MINUTES SHOPPING

GLAM BRUSH 39.99

00:30
VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.455]06/09/2016 part 1

VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.455]

06/09/2016 part 1

01:30
VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.456]06/09/2016 part 2

VOYANCE WENGO 2016 [S.2][E.456]

06/09/2016 part 2

02:30
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.67]AU SECOURS, J'AI MAL AU DOS !

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.67]

AU SECOURS, J'AI MAL AU DOS !

Votre dos vous fait souffrir et vous n'avez plus de solutions ? Pas de panique, vos experts d'autour du bien-être vous aident à soulager votre dos. Au programme, des conseils, exercices et témoignages qui vous aideront à trouver des solutions pour vous défaire de votre mal de dos !

03:15
SHIMMY 115DANSE

SHIMMY 115

DANSE

Shimmy vous propose de vous initier à la danse orientale et à acquérir souplesse et volupté. Quelques exercices qui vous aideront à maîtriser cette danse au fur et à mesure des séance. Vous travaillerez également vos abdominaux en faisant les mouvements proposés.

03:55
NATURAL MEDITATION [S.1][E.2]MEDITATION NATURE

NATURAL MEDITATION [S.1][E.2]

MEDITATION NATURE

Carole Serrat sophrologue nous propose une séance de relaxation et de méditation pour dénouer les tensions du corps et de l'esprit. Musique zen et reposante sur des images de nature époustouflantes. A pratiquer sans modération. Pour se connecter avec la nature...

04:20
[406] ENTRAINEMENT DOS PART 1EVEIL MUSCULAIRE

[406] ENTRAINEMENT DOS PART 1

EVEIL MUSCULAIRE

Voici quelques exercices efficaces que vous pouvez facilement faire en regardant la télévision ... et cela vaut pour les hommes comme pour les femmes ! Il y a même une séance d'entraînement au bureau que vous pouvez facilement appliquer pendant vos pauses. Essayez !

05:00
[301] TAI CHI AND CHI GONG PART 3EVEIL MUSCULAIRE

[301] TAI CHI AND CHI GONG PART 3

EVEIL MUSCULAIRE

Eveil muscualaire et relaxation avec les séance Tai Chi et Chi Gong qui réduisent le stress, renforcent la prise de conscience du corps, stimulent le métabolisme et la circulation sanguine et vous libèrent de la tension. Le programme est adapté pour les débutants et les avancés.Une bonne initiation au Tai Chi et au Chi Gong.

02:30
AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.68]CORPS PARFAIT, ATTENTION !

AUTOUR DU BIEN ETRE [S.2][E.68]

CORPS PARFAIT, ATTENTION !

Retrouvez vos experts d'Autour du bien-être pour vous conseiller sur tous les sujets qui concernent le bien-être. Vos animateurs préférés vont s'intéresser au syndrome du bien-être, quand le culte du corps parfais tourne à l'obsession. Nous allons tout vous dire sur les conséquences des pratiques excessives et comment trouver le juste milieu !

03:10
SHIMMY 116DANSE

SHIMMY 116

DANSE

Shimmy vous propose de vous initier à la danse orientale et à acquérir souplesse et volupté. Quelques exercices qui vous aideront à maîtriser cette danse au fur et à mesure des séance. Vous travaillerez également vos abdominaux en faisant les mouvements proposés.

03:40
NATURAL MEDITATION [S.1][E.3]CHOISIR SA VIE

NATURAL MEDITATION [S.1][E.3]

CHOISIR SA VIE

Carole Serrat sophrologue nous propose une séance de relaxation et de méditation pour dénouer les tensions du corps et de l'esprit. Musique zen et reposante sur des images de nature époustouflantes. A pratiquer sans modération. Pour se connecter avec la nature...

04:10
[406] ENTRAINEMENT DOS PART 2EVEIL MUSCULAIRE

[406] ENTRAINEMENT DOS PART 2

EVEIL MUSCULAIRE

Voici quelques exercices efficaces que vous pouvez facilement faire en regardant la télévision ... et cela vaut pour les hommes comme pour les femmes ! Il y a même une séance d'entraînement au bureau que vous pouvez facilement appliquer pendant vos pauses. Essayez !

05:00
[408] COMBINE YOGA-PILATES PART 2YOGA

[408] COMBINE YOGA-PILATES PART 2

YOGA

Les fans de yoga qui aimeraient essayer d'autres éléments de conditionnement physique devraient essayer ce programme. Les éléments de yoga conduisent à l'amélioration de l'équilibre et de la coordination, tandis que les Pilates permettent la tonification du corps.